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大多(duo)数存在危机的人都有一个习(xi)惯，就是不能忘记过去(qu)的阴影--可能是(shi)打(da)击、挫败(bai)、伤心、流泪，因此一天(tian)到晚(wan)自(zi)悯(min)自怜。这种人(ren)的(de)生(sheng)存(cun)危(wei)机是(shi)显然易(yi)见(jian)的，用可怜(lian)虫可以(yi)来概(gai)括他们(men)。对于克服(fu)危机者来说，不要生活在过去的阴(yin)影(ying)中(zhong)而要直面脚(jiao)下的路(lu)，才能重现一个(ge)有优势潜能的(de)自我形象。