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从行(hang)为学的(de)角度来(lai)说，积极的自我意识(shi)能使(shi)一个人的行为更加有效(xiao)。首先，自身(shen)素质是行(hang)为发生的基(ji)础。积极的自我意(yi)识包含着对自身素质的清醒认识(shi)，对(dui)自身(shen)素质的有(you)意识运用(yong)能促(cu)进自(zi)我的(de)发展。拿破仑就是清醒地认识到自己身上的"最出『色』的军事(shi)家的素(su)质"，从(cong)而(er)成为一名优(you)秀的军事(shi)家(jia)。如果(guo)一个人缺乏自知之明，那(na)么(me)他的行(hang)为(wei)是低(di)效的，设想(xiang)：如(ru)果偏偏让(rang)数学(xue)家(jia)用严密的、无懈(xie)可(ke)击的(de)逻辑思维(wei)来(lai)写诗、而(er)让诗(shi)人用奔(ben)放(fang)热情的(de)形象(xiang)思维来演(yan)算，那岂不(bu)让(rang)人(ren)啼笑皆非(fei)？其次(ci)，积(ji)极的动(dong)机(ji)对行为有推动作(zuo)用。积极(ji)的自我意(yi)识也包含着(zhe)"我将(jiang)要成为(wei)怎样的人(ren)"的自我实现的目标，这(zhe)是(shi)一种无(wu)形的(de)动力。如海伦(lun) 凯(kai)勒(le)所说(shuo)的(de)："当你感(gan)到有一种(zhong)力(li)量(liang)推(tui)动(dong)你(ni)翱翔的时候，你是不应该爬行的。"拿破(po)仑意识(shi)到(dao)自己要成为一个权力的掌握者时，他通(tong)过不懈(xie)的奋斗达到了这个目标。现代(dai)人一大通病就是缺乏自我实现的(de)目标，为生存而生活，终日碌碌无为。