《天天曰夜夜二操》

【天天曰夜夜二操】

这一天的晚(wan)餐(can), 是用咸(xian)蛋丁(ding)和(he)白菜丝做(zuo)成的清汤, 配(pei)了(le)一(yi)道凉拌鸡(ji)丝，调味料都用得(de)素淡(dan)，但撒(sa)了(le)大量的烘芝麻和(he)坚果碎(sui), 蔬菜(cai)是(shi)带着些(xie)许东北(bei)风味的老(lao)虎菜，用的是青椒, 洋葱，和香菜, 额(e)外又(you)加(jia)了点胡萝卜，吃起来辛辣而(er)开胃，却不会有热(re)量上的困扰。