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在树立信心的道路上(shang)，首先，你应观察自己的自卑感相当于(yu)前面(mian)所提到(dao)的哪(na)一种，找到(dao)相当(dang)之处(chu)，便(bian)应马(ma)上探究(jiu)其(qi)根源。你将发现原来自己(ji)的自我主义、胆怯心、忧(you)虑(lv)及自从比不(bu)上他(ta)人的感(gan)觉小时(shi)候就已存在，而(er)自己和家人、同学、朋友之(zhi)间的(de)磨擦就为这些感觉(jiao)所(suo)导致(zhi)。