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有的小(xiao)男(nan)孩生气(qi)时(shi)不哭也不闹，而(er)是悄悄躲(duo)到(dao)桌子(zi)底下。父母找来(lai)找去，终于看(kan)到他从桌(zhuo)下探出脑袋。这(zhe)时父(fu)母把他拉出(chu)来，小(xiao)男(nan)孩(hai)笑了，已不生(sheng)气了。这(zhe)是一(yi)种很好的自我调整(zheng)心态的办(ban)法。我(wo)们在心烦时(shi)也(ye)可(ke)以找(zhao)个地(di)方躲起来，比如到电影院看场电影，或者骑车到郊外转(zhuan)转，我(wo)们的心情就会恢(hui)复过来。