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滚滚(gun)红尘，众生(sheng)为利来，为(wei)名(ming)去。真(zhen)正能做到心(xin)静无波的又有几个？为了一些(xie)身(shen)外物(wu)浪(lang)费了自己宝贵的青春(chun)和感情，到(dao)头来，回首已是惘然。只有(you)心明如镜，才(cai)不(bu)再有问题，不再有疑难(nan)；内(nei)心不困(kun)不惑，才能从(cong)纷(fen)乱中理出头(tou)绪(xu)，从对立中(zhong)看(kan)到(dao)和谐，从失(shi)败中想到成功，从黑暗中看到光明。气度宽广，胸怀坦荡，凡事提(ti)得起，放得下，临危不惧，处(chu)险(xian)不惊。理智(zhi)、情感和欲(yu)望之间的关系才能调(diao)理(li)得(de)恰到好处。如此，才会有心的统一和(he)谐(xie)，宁(ning)静安适。换句话说(shuo)，一(yi)切矛(mao)盾、烦(fan)恼、忧(you)愁、压抑、暗淡，会(hui)瓦(wa)解(jie)冰释(shi)，不(bu)再(zai)侵扰(rao)我们。内心混蒙(meng)，自然(ran)站不高(gao)看不远(yuan)，气小(xiao)量窄(zhai)。