有的(de)小男孩生气时不(bu)哭也不闹(nao),而(er)是悄悄躲到桌(zhuo)子底下(xia)。父母(mu)找(zhao)来找(zhao)去,终于(yu)看到他(ta)从桌下(xia)探出脑袋。这(zhe)时父母把他拉(la)出来,小男孩笑了,已不生气(qi)了(le)。这是一种很好的自我调(diao)整心态的办法(fa)。我们在心烦(fan)时(shi)也(ye)可(ke)以(yi)找个地方躲起来,比(bi)如到(dao)电影院看(kan)场电(dian)影,或者骑车(che)到郊外转转(zhuan),我们的心情就会恢复过(guo)来。
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