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台湾作家刘庸译著的《不要(yao)为琐事烦(fan)恼》一书(shu)中，介绍(shao)了一种(zhong)如(ru)何(he)在一片混『乱』之中保持平静(jing)和安(an)宁(ning)的方法，这(zhe)就是(shi)找(zhao)到你的(de)"风暴之眼"。所谓"风(feng)暴之眼"，原(yuan)是指台(tai)风、飓风(feng)甚(shen)至是龙卷风(feng)的中心地带，一块自始至终风(feng)平(ping)浪静的地带(dai)。这片地带以(yi)外(wai)的任何事物(wu)都被(bei)席(xi)卷而去，只有这(zhe)个(ge)中心(xin)地带(dai)仍旧保(bao)持着平静。如果我们(men)能在"社会(hui)风(feng)暴"和"人(ren)际风暴"中找出它的(de)"风暴眼(yan)"，则不论周围环境有多恶劣，噪声有多大(da)，我们(men)都能够(gou)做(zuo)到耳根清净(jing)、心情平和、临危不『乱』。而(er)这(zhe)个"风(feng)暴(bao)眼"其实就是我们(men)自己镇(zhen)静从容的(de)心境。