《亚洲视频中文版》

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要从放(fang)弃(qi)防(fang)御面具开始，我们中的许多人(ren)正是戴着它(ta)生活的(de)。相信自己(ji)的价值(zhi)；对自(zi)己说话要好言好语，响亮而刚强(qiang)。努(nu)力(li)做到对(dui)自己(ji)像对别(bie)人一样宽宏大量。然后(hou)停止(zhi)"会失败"的考虑。多想你(ni)拥有的，少想你(ni)缺(que)少的。在失败的深(shen)渊中(zhong)，这是尤为重要的，相(xiang)信自己(ji)能(neng)给(gei)生活增添一些(xie)美(mei)的东(dong)西。