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要很(hen)好地适(shi)应现(xian)代社(she)会(hui)环境，首先必须了解适(shi)应社(she)会(hui)环(huan)境都有哪(na)些形式，总的来说适应社会(hui)环境有两种形式(shi)，其一(yi)是改(gai)造环(huan)境，使环(huan)境合乎我们的要求(qiu)，其二是改造我们(men)自己，去适(shi)应(ying)环境的需要(yao)。无(wu)论(lun)哪种形(xing)式，最后都要达到环境与(yu)人们自身的和谐一致。