要从放弃防御面具开始(shi),我(wo)们中的(de)许多人(ren)正是戴着(zhe)它生(sheng)活(huo)的(de)。相信自己的价值;对(dui)自己说话要好言好语,响亮而刚强。努力做到(dao)对自己像对别人一(yi)样宽(kuan)宏(hong)大量。然(ran)后(hou)停止(zhi)"会失(shi)败"的(de)考(kao)虑。多(duo)想你拥有的,少想你(ni)缺(que)少的。在(zai)失败的深渊中,这(zhe)是尤为(wei)重要的,相信自己(ji)能给生活增添一些美(mei)的东西。
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