灵泉周围的雾气可(ke)以用(yong)来(lai)修(xiu)复身体,绕着(zhe)泉眼(yan)跑可以更快(kuai)吸收。三(san)个时辰葫芦里面的(de)水(shui)就(jiu)会满(man),我(wo)只要坚持(chi)在(zai)这里跑上(shang)三个时(shi)辰,在一(yi)天十二(er)个时辰里面的循环就可(ke)以(yi)做到丝毫不(bu)浪费时间,虽然我现(xian)在(zai)还无法坚(jian)持是三个时辰,但是(shi)我可以缩短
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