《天天天天天操天天干》

【天天天天天操天天干】

惧、垃圾和灾(zai)难(nan)。确信你告诉自己(ji)的每一件事(shi)都是正面思想有意识的(de)流露。这(zhe)并非让(rang)你(ni)选避现实(shi)；恰(qia)恰(qia)相反，它(ta)是(shi)让你以正(zheng)面、实际、解决问题的(de)态(tai)度来面对(dui)你(ni)的(de)困(kun)难。也就是你要甩(shuai)开于己无干的坏信息。以激怒的紧张情(qing)绪，经(jing)常重(chong)要正面地自我教导。这是(shi)最有效(xiao)而快速成(cheng)功的(de)方法(fa)。最好(hao)的(de)自我教导虽(sui)简短，但有(you)力，而(er)且无往(wang)不利。那就是我(wo)做得到。