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设定目标是集中焦点的中心主旨。如果(guo)你没有目(mu)标，或(huo)假如你(ni)的目标(biao)不够宏大或重要，集中焦点(dian)的效益就(jiu)不大。举例(li)来说，曾听(ting)说过有人能够目视过(guo)电(dian)话(hua)簿就(jiu)记得(de)电话号码(ma)。这真是在浪费他的(de)精(jing)力。电话簿随(sui)处(chu)可(ke)得(de)，又常常(chang)更(geng)换，需(xu)要(yao)时随时可以查得到。所以(yi)如果(guo)你(ni)的目(mu)标是要背下(xia)电话簿里的电话(hua)，这个目(mu)标实(shi)在(zai)不够重要。