剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣(yi)着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充(chong)足的睡眠(mian)需要(yao)早(zao)睡早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。
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