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既然我们已经(jing)肯定了要以积极(ji)的态度纳(na)批评，那(na)如何培(pei)养这种态度(du)呢?大致而(er)言，一般人习惯所说的(de)正确(que)态度就(jiu)是"忍"，是"他说他的(de)，我只(zhi)当没(mei)听风"，是"表面上同(tong)意(yi)他的话，其实(shi)我(wo)还是我。"这些消(xiao)极而有伤自己感情(qing)的方(fang)式都是有百害而无(wu)一益(yi)的(de)。其(qi)实(shi)，真(zhen)正积(ji)极的接受态(tai)度(du)应该是(shi)把对方(fang)的评语当作自我成(cheng)长的催化剂，在听到评(ping)语之后，为充实(shi)改进自己而(er)作一(yi)项(xiang)选择(ze)。不必(bi)强迫自(zi)己唯唯诺诺地顺从对方批(pi)评的每一句(ju)话(hua)。要相信批(pi)评的(de)话是供你作客观衡量评估的(de)知识，将(jiang)评语引起的情绪反应转(zhuan)向(xiang)真正于自己(ji)有利(li)的(de)方面，并采取实际行(hang)动(dong)，修正(zheng)自己行(hang)为上(shang)必须(xu)改的缺点(dian)，只有做到了(le)这一(yi)点(dian)，才算得(de)上真(zhen)正(zheng)接受了批评，才能赢得批(pi)评者(zhe)的信(xin)任(ren)，让其从(cong)心里尊敬你，佩(pei)服你。