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但这并不是说，你不(bu)应(ying)该(gai)改善自(zi)己的现状(zhuang)。如果你(ni)懂得(de)怎么让自己不(bu)口(kou)吃，也懂得怎(zen)么让自己显(xian)得年轻漂亮(liang)，那非常好。可是(shi)不要以(yi)为(wei)这样就可以扭(niu)转你(ni)的命运(yun)，去除你自(zi)卑或恐惧的感觉。也不(bu)要(yao)期待这(zhe)会解决你所有的(de)问(wen)题，最有效的解决办法，是同时追求许(xu)多不同(tong)的(de)目标，千万(wan)不要(yao)孤注(zhu)一掷(zhi)。