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利行即是尽自己(ji)的能力，去做(zuo)利(li)益他(ta)人的行为。俗语说，给(gei)人方便(bian)，就是(shi)给自(zi)己方便(bian)，帮助别人就是(shi)帮助自(zi)己。有时候说一(yi)句话帮(bang)助别人，别(bie)人也(ye)会帮(bang)助(zhu)你。我们从帮(bang)助(zhu)别人的时候(hou)获得对自(zi)己的信心，从而更能(neng)爱(ai)自己(ji)，现代社会学(xue)指出利他主义可(ke)能是我们生存(cun)本能的(de)一(yi)部(bu)分。