如果你能(neng)积极(ji)利用这种笑(xiao)的效果,则可(ke)医治因(yin)失败而产生的悲(bei)观和(he)心理的紧(jin)张(zhang),甚(shen)至可将(jiang)绝望感吹得无(wu)影无踪(zong)。怪(guai)不得(de)有许多人在怏(yang)怏(yang)不乐时(shi),就(jiu)会跑到游乐场所去调剂一(yi)下情绪。同样地(di),如(ru)果(guo)在忧(you)郁的时候,读一读身旁的漫画,或(huo)幽默小(xiao)说,心(xin)情也立(li)刻会开朗(lang)起(qi)来,甚至干(gan)轻(qing)十足。换(huan)句话说,利用外界的刺(ci)激,来引(yin)发自己大笑,便会使自己恢复优(you)越感或(huo)自信心。
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