从上述的例子(zi)里,我们发现(xian)在体育(yu)活动或学习过程(cheng)中,隐藏着(zhe)不(bu)可思议(yi)的力量(liang),能使人(ren)从不安或失意中稳定下来。因为在(zai)体育活动(dong)或学习(xi)过程中,存在着固(gu)定的(de)规则和(he)惯例,而且,其目标很具体而(er)又清(qing)晰地(di)摆在(zai)眼(yan)前。这(zhe)种行(hang)为(wei)并(bing)非将来能(neng)否有成绩,成绩能否进步,或(huo)能否(fou)获(huo)得信赖抽象之物,所以精(jing)神容易集中(zhong),散(san)『乱』的心思(si)也容易归(gui)一。
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