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在人际(ji)间(jian)的双边或多边关系中，存在着不(bu)同的模式。(1)赢。以自我(wo)为中心，只顾及自(zi)己的利(li)益，不关(guan)心对方是赢还是输。即(ji)使双(shuang)方是相互(hu)依(yi)赖的(de)关系，对对方的利益(yi)也(ye)漠(mo)不(bu)关(guan)心。(2)赢／输，或称为零(ling)和博弈。追求自身的利(li)益，且把自己的成功建立在对方(fang)失(shi)败的基础上(我胜(sheng)你负(fu))。因此，运用一(yi)切(qie)资源(权力、地位(wei)、关系、财(cai)产等)和手段达到目(mu)的，其极端(duan)是(shi)为(wei)达目的不择(ze)手段。(3)输(shu)／输。这是(shi)赢(ying)／输思维的另一种极端化。以(yi)损伤对(dui)方为(wei)目(mu)的，可以不顾及(ji)自己的输赢，因此(ci)可能损人不利(li)己(ji)、害人害(hai)己，其极端(duan)是宁可同归于尽，也不妥协(xie)，决不让对方获利(li)与发展(zhan)。(4)输／赢。这(zhe)是选择自己输而让(rang)别人赢(ying)。有(you)两种(zhong)情况：其一，出于(yu)各种考虑(lv)，自己心(xin)甘情(qing)愿(yuan)；其(qi)二(er)，并非心甘情愿，或者是(shi)迫于双方力量(liang)对比悬殊(shu)、无力竞争，只好忍让、顺(shun)从(cong)、屈(qu)从(cong)，或(huo)者是缺(que)乏表达(da)自(zi)己利益、意愿、感受(shou)的勇气(qi)和方法，不申述自(zi)己的(de)观点(dian)，不去积极(ji)维(wei)护(hu)、争取(qu)自(zi)己的正(zheng)当(dang)权益(yi)，轻易迎合他人并满足(zu)他(ta)人要(yao)求，而心(xin)理(li)并(bing)不平衡。(5)赢／赢，或称双赢。寻求自己的利(li)益，也主动考虑并照(zhao)顾对(dui)方(fang)的利益，以互(hu)利(li)为关系基础。很遗憾的(de)是(shi)，我们很多人在自己不能(neng)获(huo)得胜利(li)的情况下(xia)，就会选择输(shu)/输模(mo)式，抱着我好不(bu)了也(ye)不让你好的心态。