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最(zui)后；要(yao)控制(zhi)忧(you)虑。情绪是(shi)人的(de)思想与(yu)行(hang)为的伴生(sheng)物，而(er)且(qie)它(ta)会影响(xiang)到人们下一(yi)步(bu)的(de)思想(xiang)和行为。事情做得顺利，智(zhi)慧迭出，情绪就好，看天(tian)，天是蓝的；看(kan)花，花是美的(de)；看人，人是精神(shen)的(de)。事情还没做(zuo)完甚至于刚起(qi)了(le)个头，障碍一个(ge)接着一(yi)个，头(tou)脑转不(bu)过弯儿，情绪上就受波动了，看啥啥不顺眼(yan)，尽管(guan)它(ta)们和你高兴时所看到的一(yi)模(mo)一样。