剧情简介
【中文字幕2区】
在日(ri)常(chang)起居上，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起居上，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短，为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳气升发(fa)。
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