《天天爽黄页》

【天天爽黄页】

每个人本来都具有(you)充沛的(de)精神(shen)活力(li)，但因(yin)为某些(xie)心(xin)理压(ya)力，如紧张(zhang)、失败(bai)、挫折等等(deng)，渐渐(jian)形成情(qing)绪问题(ti)。有时反(fan)应暴躁(zao)，有时反应冷淡，导致心灰意懒(lan)，半途而废。为(wei)了培养(yang)积极(ji)的(de)生活态度，一定要学习忘(wang)怀之道(dao)。忘怀之道，可(ke)以使(shi)我们真(zhen)正(zheng)放下心(xin)中的(de)烦恼和(he)不平衡(heng)的(de)情绪，让我们在(zai)失意之余，有机会喘一口气，恢复体力。脑子的(de)作用(yong)，不只是帮助我们记忆(yi)，更是帮助我(wo)们忘怀(huai)。应时(shi)时刻(ke)刻排(pai)解(jie)多愁善感的情绪，把(ba)恼(nao)人的往(wang)事放在一(yi)边(bian)，不要让自己被种种纷扰所困(kun)，而要(yao)让(rang)愉快的心情时时陪伴自己。只(zhi)有(you)这(zhe)样，我们才有(you)积极的精神和体力(li)去(qu)生活、去工作(zuo)。