许多抑郁症患(huan)者是真正的战士(shi),很(hen)少有抑郁的(de)人(ren)能意识到(dao)自己的极限。有时,这(zhe)与完(wan)美(mei)主义(yi)密切(qie)相关。专家(jia)喜欢用"燃(ran)尽"一词描述那些(xie)处于被(bei)挖空状(zhuang)态的个体。对一些人而言(yan),"燃(ran)尽"是(shi)抑(yi)郁的(de)导(dao)火索。无论是呆(dai)在家(jia)里,还是忙于应付各种(zhong)工(gong)作任务,你(ni)一定(ding)要记(ji)住:你与其他人一(yi)样,所能做的工(gong)作(zuo)是有限的。
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