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艾(ai)丽诺 罗(luo)斯福是(shi)美国第32任总统(tong)富(fu)兰克林 d 罗斯(si)福的(de)夫(fu)人(ren)。她是第(di)一个(ge)在实质『性』问题上对总统有(you)影(ying)响的美国(guo)第一夫人。她曾任(ren)平民保卫(wei)署(shu)的副(fu)『主(zhu)席』，为(wei)黑人的公(gong)民权勇敢说话。罗(luo)斯福(fu)总统逝世后，她曾被其后的两任总(zong)统任命(ming)为驻联合国(guo)代表。但她(ta)在(zai)20多岁前，却是一个十分缺乏自信心的姑(gu)娘。读(du)读(du)她(ta)的自(zi)述，可以(yi)使我们知道如何提(ti)升自己的自信心：