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有的小男孩(hai)生(sheng)气(qi)时不哭也(ye)不闹，而是悄(qiao)悄(qiao)躲(duo)到桌子底下。父(fu)母找来找(zhao)去，终于看到他(ta)从桌下探出脑(nao)袋(dai)。这时父母把(ba)他拉出来，小男孩笑了(le)，已不(bu)生(sheng)气了(le)。这是(shi)一种很好(hao)的自(zi)我调(diao)整心(xin)态的办法。我(wo)们在心(xin)烦时也可以找个(ge)地(di)方躲起来，比如到(dao)电影院看场电影(ying)，或(huo)者骑车(che)到郊外转转，我们的心情就(jiu)会恢复过来。