做法:洗净宰(zai)好鲫鱼,洗净淮(huai)山和薏(yi)米(mi)。用清(qing)水(shui)把(ba)陈皮泡软,拍裂一小块姜(jiang),热锅(guo),用姜块在锅上擦(ca)一(yi)遍,放两(liang)勺油,待油六成热(re)下鱼,煎(jian)至微黄(huang)。煮沸(fei)瓦(wa)煲里的清水,放入煎煮好的鲫(ji)鱼(yu)和其他(ta)材料,武(wu)火煮沸,转(zhuan)中小(xiao)火煲一(yi)个半小时,下(xia)盐调味即可品尝。
Copyright © 2008-2018