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自我激励既(ji)依赖于(yu)心境(jing)，也与激情密切相(xiang)关(guan)。心(xin)境(jing)是自我(wo)激励的因，激情(qing)是自(zi)我激励的(de)果。在(zai)良(liang)好的心境条件下，人(ren)们可能很好地自(zi)我激励，不(bu)过，低(di)沉(chen)的心(xin)境，特别是挫(cuo)折感、侮辱感(gan)等(deng)都更能(neng)激发人(ren)的潜能和动(dong)机。古话(hua)说："请将(jiang)不如激将"，便(bian)是利用"知耻而后勇"来(lai)激发人(ren)的勇气(qi)和才能的。好的心境可能使(shi)人产生两种(zhong)截然不同(tong)的(de)态度：一(yi)种是自我感觉良好，不(bu)思进取；另一种是坚定、自(zi)信并且(qie)执著(zhe)，激发自(zi)己取得(de)进(jin)一步(bu)的成功。这两种(zhong)不同(tong)的态度是由(you)不同(tong)的(de)人不同(tong)的自我意识、『性』格、气(qi)质等(deng)因(yin)素(su)所决(jue)定(ding)的。同样，消极的心(xin)境也可能导致(zhi)两种不(bu)同的后果：一是(shi)变得悲观、抑(yi)郁、消沉，甚至(zhi)颓废、沮(ju)丧；二(er)是(shi)从(cong)屈辱(ru)中汲取力量，力图"知(zhi)耻而后勇(yong)"。自(zi)我激励(li)的结果便是需(xu)要(yao)唤发起自己身上(shang)的激(ji)情、热情。缺(que)乏(fa)生命的激情，可能(neng)使人罹患上抑郁症；缺(que)乏工作的(de)激(ji)情，难以创建一番宏伟的事业(ye)；缺(que)乏爱的激情，生活中是很难体会到幸福和快乐的；缺乏信仰的激情，则(ze)根本(ben)不可能为理想(xiang)而(er)献(xian)身(shen)。