据(ju)专家分(fen)析(xi)认为,在(zai)影(ying)响人(ren)们健康的众(zhong)多(duo)因素中,有一(yi)个(ge)极易被(bei)忽(hu)视而又(you)相当重要的(de)因素(su),就是家庭情绪。心(xin)理学告诫(jie)人(ren)们(men)要保持良好而(er)稳定的情(qing)绪,以增(zeng)进(jin)自(zi)己身(shen)心健康(kang)。其实,仅(jin)仅(jin)关注自己(ji)的情(qing)绪是很不够的。因(yin)为,每个人(ren)每天(tian)约有一半(ban)以(yi)上的时间都是在自己的家庭中(zhong)度过。家庭成员的交(jiao)往也是(shi)人际交往(wang)中(zhong)的一个(ge)重要组成部分。而家庭情绪是一个整体,每个家庭成员都不能完全独立,都要受(shou)到家庭整体情绪的影响。有(you)人(ren)说得好,在快乐(le)的(de)家(jia)庭中生活的每(mei)一个人,几乎都是快乐的;在烦(fan)闷(men)、消沉的家(jia)庭(ting)中生活的成(cheng)员(yuan)则(ze)很难(nan)摆脱不快的(de)阴影。是啊,在一(yi)个(ge)情绪(xu)悲伤、紧(jin)张或者恶劣的(de)家庭中,怎么会(hui)笑口(kou)常开?
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