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要很好地适应(ying)现代社会环境，首(shou)先必须了解(jie)适应社(she)会环(huan)境都有哪些形式(shi)，总的来说适应社会(hui)环(huan)境(jing)有两种(zhong)形式(shi)，其(qi)一是改(gai)造环(huan)境，使环境合乎(hu)我们的要(yao)求，其(qi)二(er)是改造我们自己，去适(shi)应环境的需要(yao)。无论哪种(zhong)形式，最后都要(yao)达到环(huan)境与人们(men)自身的和谐一(yi)致。