《精品》

【精品】

第(di)三，我们应(ying)该设(she)定(ding)有意义的目(mu)标(biao)，努力(li)去(qu)实现(xian)。心理学家(jia)席克森米(mi)哈利认为，如(ru)果能自己设(she)定(ding)合理(li)而颇具挑(tiao)战『性』的(de)目标，并且，在致力追求(qiu)这些目标(biao)过(guo)程中，随时(shi)留意所有的(de)回(hui)馈，那么，我们必将获得最大快乐。所以我(wo)们(men)不会说(shuo)："好好努力，追求成功，假(jia)如有机(ji)会的话，可以(yi)顺便寻(xun)找(zhao)快乐。"因(yin)为(wei)，适度努力(li)追求目标，就(jiu)是(shi)寻找(zhao)快乐的最佳途径。反过来，让自己(ji)快乐，则可(ke)以释放最深处的潜(qian)能，而有助于达成目(mu)标(biao)。人类的心理就是有(you)这种(zhong)连带关系。我们为追(zhui)求成功而(er)付(fu)出努(nu)力，可(ke)以增(zeng)添生活『色』彩、改(gai)良做(zuo)事技(ji)巧、提高成就、增进友谊、改善关系(xi)，因而使我们愈来愈(yu)有机会享受人(ren)生之(zhi)乐。我(wo)们不(bu)但因此而进一(yi)步培(pei)养自己的享(xiang)乐本领，更提(ti)高了(le)成(cheng)功的可能(neng)『性』。