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据专(zhuan)家分(fen)析(xi)认为(wei)，在影响人们健康的众多因素中(zhong)，有(you)一(yi)个极易被忽视(shi)而(er)又相当重要的因素，就是家庭情绪。心理(li)学告(gao)诫人们要保持良好而稳定的情(qing)绪，以增进自(zi)己身心健康。其(qi)实，仅仅关注自己的(de)情(qing)绪是很不够的。因为，每(mei)个人(ren)每天约(yue)有一(yi)半以(yi)上的时(shi)间都(dou)是在(zai)自己的(de)家庭中(zhong)度过。家庭(ting)成员的(de)交往也(ye)是人际(ji)交往(wang)中的一(yi)个(ge)重要组(zu)成部分。而家庭情绪(xu)是一个整体，每个家庭成员都不能完(wan)全独立，都要受到(dao)家庭(ting)整体情绪(xu)的影响。有(you)人说得(de)好(hao)，在快乐(le)的(de)家庭中生活的每(mei)一个人，几乎(hu)都是快(kuai)乐的；在烦闷、消沉(chen)的家庭(ting)中生活的成员则很难摆(bai)脱不(bu)快的阴(yin)影(ying)。是啊，在一个情绪悲伤、紧张(zhang)或(huo)者(zhe)恶(e)劣(lie)的家庭(ting)中，怎么会笑(xiao)口常(chang)开？