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据专家分(fen)析认(ren)为，在影(ying)响人们健(jian)康的众多(duo)因素中，有一个极易(yi)被忽(hu)视而又相当(dang)重(chong)要的因素，就是(shi)家(jia)庭情绪。心(xin)理(li)学告诫人们要(yao)保持良好而(er)稳定的(de)情(qing)绪，以增进自己身(shen)心健康。其实(shi)，仅仅关注自(zi)己(ji)的情绪是很不够的。因为，每个(ge)人每天约有一半(ban)以上的时间都是在自己的(de)家庭中度过(guo)。家庭成员的(de)交(jiao)往也(ye)是(shi)人(ren)际交往(wang)中的一(yi)个重要组(zu)成(cheng)部分(fen)。而(er)家庭情(qing)绪(xu)是一个整体，每个家(jia)庭成(cheng)员都不能完全独立，都要受到家庭整体情(qing)绪的影响。有人说得(de)好，在快乐的家庭中生活的每一个(ge)人(ren)，几乎(hu)都(dou)是快乐的；在烦闷(men)、消(xiao)沉(chen)的家庭中生活的成(cheng)员则很难(nan)摆(bai)脱(tuo)不快的阴影。是啊，在一个(ge)情(qing)绪悲伤、紧张(zhang)或者恶劣的家庭(ting)中(zhong)，怎么会笑(xiao)口(kou)常开？