如果(guo)你能(neng)积极利用这种笑的效果(guo),则(ze)可医治因失败(bai)而产生的悲观(guan)和心(xin)理的紧张,甚至可(ke)将(jiang)绝(jue)望(wang)感吹得无影(ying)无(wu)踪。怪不得有许(xu)多人在(zai)怏怏不乐时,就会跑到游(you)乐(le)场所去调(diao)剂一下情绪。同(tong)样地,如果在忧郁的(de)时(shi)候,读一读身旁的漫画,或幽(you)默(mo)小说,心情也立刻会(hui)开朗(lang)起(qi)来(lai),甚至干轻十足(zu)。换(huan)句(ju)话说,利(li)用外界的刺激,来引发自己(ji)大笑,便会使自(zi)己恢(hui)复优越感或(huo)自(zi)信(xin)心(xin)。
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