也许你(ni)认为自己属于其中(zhong)一(yi)类(lei)人,即对某人(ren)某事有许多忿忿不平之处,但(dan)从不敢(gan)有所表示(shi)。你积(ji)怨(yuan)在(zai)胸,敢怒不敢言,成天忧(you)心(xin)忡(chong)忡,最(zui)后积(ji)怨(yuan)成疾。但是,这(zhe)并(bing)不是那些咆哮大怒的人(ren)的反(fan)面。在(zai)你心理,同样的这这样一(yi)句话(hua):"要是(shi)你跟我一样就好了。"你心想,别人(ren)要是和你一(yi)样,你就不会动怒了。这(zhe)是(shi)一个(ge)错(cuo)误的(de)推(tui)理,只有(you)消(xiao)除这一推理,你才能消(xiao)除心中的怨忿。以新的思(si)维方式(shi)看待世(shi)事,以(yi)致(zhi)根本不动(dong)怒,这才是(shi)最(zui)为可取(qu)的(de)。你可以这样安(an)慰自己:
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