《91亚洲精品日日夜夜蜜桃》

【91亚洲精品日日夜夜蜜桃】

其实就(jiu)是(shi)自我催眠(mian)，在脑海里(li)肖(xiao)想一些能够(gou)令(ling)自己(ji)静下(xia)心来(lai)的东西。当然，这些(xie)东西是从简单到复杂的。毕竟，一开始修行(hang)，你(ni)怎么(me)也不可能肖(xiao)想太(tai)过庞大(da)的东西不是。要(yao)知道，你(ni)可(ke)是新(xin)手(shou)呢。一下(xia)子想那(na)么多复杂(za)，不怕撑破所以，就算要(yao)自(zi)我催眠也(ye)只能一步一(yi)步的来。