剧情简介
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在(zai)日常(chang)起(qi)居(ju)上，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起(qi)居(ju)上，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较大(da)、冷(leng)暖交替(ti)，因此在衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
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