要想宽容(rong),得有(you)很强(qiang)的自(zi)制(zhi)力,能够(gou)有(you)效控制(zhi)自(zi)己的情(qing)绪(xu)。如果你是一个『性(xing)』情急(ji)燥的人,就更该(gai)如此(ci)。比如,你听(ting)见同事说你坏(huai)话,千万不(bu)要(yao)急火攻心,破(po)口大骂(ma),这时要尽量控制自(zi)己,让自己(ji)的情绪稳定下来(lai),然后走开。自己安慰自(zi)己:"身上不(bu)怕影子斜。"他之所(suo)以那样说(shuo)你,可(ke)能是自己的某些行为(wei)让他产生(sheng)了(le)误(wu)会,找机会(hui)向他(ta)解释清楚(chu)就行了。如(ru)果(guo)这样想(xiang),你(ni)的气也(ye)就会消一些,也就不(bu)会为这点小事而闹得情绪(xu)不稳,无法工作以致影响其它(ta)同(tong)志。我相信(xin),你(ni)这(zhe)种处事态(tai)度肯定会让那个说你坏(huai)话(hua)的(de)人感到自己(ji)的渺小的(de),那么你(ni)的行象也就会高大起来。
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