剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡(shui)早起(qi)，这样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡(shui)早起(qi)，这样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。
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