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有的人(ren)若想改(gai)变他(ta)容(rong)易愤怒或(huo)急躁(zao)的『性』格，不是十分困难。而有(you)的人想改变他抑郁的(de)心理却不很容易。而一(yi)个人要想成大事，就(jiu)必须(xu)把(ba)抑郁(yu)从(cong)他『性』格(ge)中扔出来，因为抑(yi)郁代表一(yi)种消(xiao)极的(de)意识和自我折磨的心态。情(qing)绪控制能力(li)不(bu)高者，很难走(zou)出(chu)抑(yi)郁(yu)的阴影。