无氧(yang)运动顾名(ming)思义,在此剧烈(lie)的运动(dong)过程(cheng)中(zhong)肌肉(rou)是得不到供氧的,无氧(yang)运(yun)动对运动员的消耗很(hen)大,杜柯必(bi)须学(xue)会保(bao)护自己、保(bao)存体力和能量,用最(zui)经济的方式(shi)去刷冠军、破纪录(lu),80的体质(zhi)属性(xing)已经达到国际(ji)级,但不代表(biao)国际级的选手就(jiu)不会(hui)累、不(bu)会受伤。
Copyright © 2008-2018