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生气(qi)只会令人难以(yi)消受，身(shen)心(xin)不安不乐(le)，宛如蒙上一层阴(yin)影，失去了平日(ri)的光彩。尤(you)其遭受侮辱(ru)时，简直无法抒解愤(fen)怒(nu)的情(qing)绪。若(ruo)不讨回公道，积愤于胸，缠绕数日(ri)、数(shu)月、数年，甚至终生不能释怀。但若逞一(yi)时之(zhi)快，讨回公(gong)道(dao)，虽抒解(jie)了愤恨之情绪。随后便有恐怖(bu)的阴影笼罩身心(xin)，挥之(zhi)不(bu)去(qu)。结怨(yuan)扯不(bu)平，便(bian)是(shi)打在心底(di)的(de)死(si)结，一样令人终(zhong)生(sheng)不安不乐。