《日日夜夜操老师》

【日日夜夜操老师】

练习一个(ge)人自处。如果你已经(jing)习惯和别(bie)人(ren)一起的话，刚(gang)开始打破这(zhe)个习惯可能会(hui)使你觉(jiao)得不舒服(fu)。如果你(ni)觉得不(bu)愉(yu)快的话，就探(tan)测自己的感觉(jiao)。你为什么一直盼望(wang)电话铃响呢？你(ni)是否担心自(zi)己(ji)和(he)某人(ren)的(de)关系？你是不是(shi)厌烦(fan)自己？如果这(zhe)样的话(hua)，你可(ke)以(yi)找点事做做，以克服独(du)处的(de)恐惧。但不要觉得自处的(de)时(shi)候，一定得做点有"建(jian)设『性』"的事情，才能掩饰单独一(yi)人(ren)的怪异行为(wei)。如果你愿(yuan)意给自(zi)己(ji)一点(dian)机会(hui)，譬如(ru)一个月里找(zhao)一两(liang)个午独(du)处，你将更能享受独(du)处的乐趣。在(zai)独处(chu)时你应当(dang)有所(suo)思考，不(bu)要总人浮(fu)于事(shi)。