《天天综合网～红桃视频免费入口》

【天天综合网～红桃视频免费入口】

写日(ri)记可以帮你自我(wo)反省。许多人(ren)都觉得有必要经(jing)常暂时(shi)抛开每日(ri)俗务(wu)，放松(song)身心(xin)，然(ran)后认真地自问(wen)："我(wo)怎样了？我(wo)现在(zai)关心(xin)的是什么？"写日记最宜如此反醒(xing)自问。写的时候(hou)你身(shen)边(bian)无人(ren)，周围一(yi)片(pian)宁静，屋外(wai)也(ye)许(xu)已夜幕(mu)低垂。在柔和的灯光下，你会自自然然开(kai)始扪心自(zi)省(sheng)。有位(wei)作家(jia)说，写日记犹如抽(chou)鸦片(pian)，会上瘾(yin)的(de)。写(xie)日记可以帮你克服困难。许多写日记(ji)的人当(dang)初之所以会拿起(qi)笔，往往是因为刚(gang)经历了非同寻(xun)常的事情(qing)。不(bu)少人正是(shi)靠着把(ba)一些(xie)事情(qing)整理(li)一下，理(li)一理自己(ji)的心绪，才让自己平静下(xia)来(lai)，或是全(quan)仗写日(ri)记(ji)而得到强大的力(li)量，帮助自己支撑下去(qu)。心理学(xue)家说："写日(ri)记等于向自己倾吐(tu)衷(zhong)肠。我记(ji)下自己正(zheng)在处理(li)的(de)事情(qing)，以及令人苦恼的事(shi)情，摆在(zai)面前反复阅读。这(zhe)样(yang)，很快便能放(fang)下心(xin)里(li)的包(bao)袱，好好思考(kao)。"不妨让日记(ji)成为你内心(xin)的交谈伙伴。我们可以(yi)带着(zhe)自(zi)己的(de)日记到处去。我们可(ke)以将自己的秘(mi)密托(tuo)付给日(ri)记，完全不(bu)用担心会泄漏。在日记里我们可以偏颇，也(ye)可(ke)以把未经深思熟(shu)虑的意见或没有完成(cheng)的(de)事情写下来。我们(men)可以表达七情(qing)六欲(yu)，写错别字也无妨(fang)，甚至(zhi)把自己的思(si)想写成诗、绘(hui)成画。日记(ji)中有一些(xie)事情当初只(zhi)是(shi)如实记(ji)下，许多年之后重看(kan)日(ri)记才领悟(wu)其(qi)中意(yi)义，从而知(zhi)道自己(ji)已经有所改变。空闲时翻(fan)阅(yue)从前的(de)日记，每一(yi)次(ci)都会觉得其乐无穷。