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利行即(ji)是尽自(zi)己(ji)的能力，去做(zuo)利(li)益他人(ren)的行为。俗语说，给人方(fang)便，就是(shi)给自己方便，帮助别(bie)人就是帮(bang)助自己。有时候说一句(ju)话帮助别人(ren)，别人也(ye)会(hui)帮助你。我们从帮助别人(ren)的时候获得(de)对(dui)自己的(de)信心，从(cong)而更能(neng)爱(ai)自(zi)己，现代社(she)会学指出(chu)利他主义可能(neng)是我们生存本(ben)能的一部(bu)分(fen)。