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利(li)行(hang)即(ji)是(shi)尽自己的能(neng)力，去做利(li)益他人的行为。俗语说，给人方(fang)便，就是给自己方(fang)便(bian)，帮助别人就是帮助(zhu)自己。有(you)时候说一句话帮助别(bie)人(ren)，别人也(ye)会帮(bang)助你。我们从(cong)帮助别人的(de)时(shi)候获得对自己(ji)的信心，从而(er)更(geng)能爱自己(ji)，现代社(she)会(hui)学指(zhi)出(chu)利他主(zhu)义可能(neng)是我们生存本(ben)能的一部分。