剧情简介
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季(ji)宽让秦嘉(jia)年停(ting)下来(lai)休息一下(xia)，帮她边分析边做计划：你体质(zhi)弱了点，刚开(kai)始不(bu)能承受太高(gao)强度的训(xun)练(lian)，我(wo)们用(yong)逐级递增的方(fang)式训练(lian)。这周你每天(tian)只要保证(zheng)用(yong)最(zui)快的速度跑完(wan)四百米就可以了。
剧情简介
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