早晨起床后,就要决(jue)心(xin)过(guo)愉快的一(yi)天(tian),下决心不要(yao)为(wei)琐事烦(fan)心(xin),必须(xu)提醒自己记住情绪的力量非常大。如果(guo)在愉快、积极(ji)的气氛(fen)中醒来(lai),加上潜意识的(de)作用(yong),一天(tian)的心情都会感(gan)到舒畅。若因无谓(wei)的事而(er)烦恼、不愉快(kuai)时(shi),应(ying)赶紧注(zhu)意(yi)纠正。
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