剧情简介

【天天日天天干天天操天天】

  在日常(chang)起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖交替(ti),因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是(shi),春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短,为(wei)保(bao)证充(chong)足的(de)睡眠(mian)需要(yao)早睡早起,这样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。

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